В Дніпрі набирає силу новий тренд – дитяче моржування.
Про це у студії каналу Відкритий розповіла засновниця клубу моржування Марія Смородіна.
Професіонали радять призвичаювати дітей до зимового плавання з вересня, аби тіло пристосувалась до низьких температур.
Перед заняттям моржуванням радять пройти медичне обстеження, зокрема, судинної системи.
Особливо, коли це стосується дитячого моржування.
Однак змушувати дітей плавати в холодній воді, якщо вони цього не хочуть, категорично не можна.
“По перших тренуваннях стає зрозуміло, чи подобається дитині”, – сказала Марія Смородіна
Крім того, за словами засновниці клубу, моржування дозволяє дітям укріпити імунітет:
“Це як спорт – з’являється імунітет і легше переносяться хвороби, чи їх взагалі немає”.
Сама Марія (на фото) долучилася до зимових водних процедур 5 років тому. Спочатку це були занурення в ополонку на Хрещення, під час яких вона зазнала надзвичайного душевного та фізичного піднесення. Наступної зими до регулярних пробіжок взимку вона додала й омивання в холодній воді.