За минулий рік майже 800 осіб на Дніпропетровщині покінчили життя самогубством, з них 10 – підлітки.
Про це пише журналіст “Вісті Придніпров’я” Тамара Бєлкіна.
У Національній поліції зазначають, що це один з найвищих показників в Україні. У 2020 році в країні через суїцид померло 7645 українців. Найчастіше, рішення піти з життя – зважене і обдумане.
Авторка пише, що тільки в обласній лікарні Дніпра щомісяця рятують близько десятка тих, хто хотів звести рахунки з життям. Серед пацієнтів – люди різного віку. За словами психологів, в більшості випадків суїцид – результат депресії. З цією недугою людина часто самостійно не може впоратися і бачить тільки один вихід.
«Основні ознаки – дратівливість, перепади настрою, розмови про безглуздість життя … Людина перестає спілкуватися з близькими та друзями, намагається нікуди не виходити з дому, нічим не цікавиться і навіть закинув всі свої захоплення, іноді починає дарувати свої речі або складати заповіт. Така поведінка має насторожити. Спробуйте спочатку з нею поговорити, якщо не допоможе – потрібно звернутися до фахівця», – говорить психологиня Катерина Захарова.
За її словами, людині допомагає щира розмова, коли вона зможе розповісти про всі свої тривоги, образи. Але не можна критикувати, сміятися над його тривогами і проблемами. Якщо ж «оповідач» вже на межі і зізнається, що хоче померти, – потрібно допомогти йому усвідомити безглуздість даного вчинку і наслідки для його близьких.
Основними причинами, які викликають депресію і підштовхують до самогубства, лікарі називають психічні порушення, втрату близьких, фінансові проблеми, наявність невиліковних хвороб, відсутність друзів і сім’ї, криза середнього віку.
«Додатковий стрес створює навколишнє оточення, наприклад, карантин, звільнення з роботи, інші причини. Людині починає здаватися, що трапилася катастрофа і йому не вижити. Справитися з цим самостійно дуже складно. Важливу роль відіграє і соціум. Нам часто диктують, як жити, що і в якому віці робити. І в підсумку, якщо у людини немає близьких, престижної роботи або дитини, то він може прийти до висновку, що не гідний такого життя», – сказала Катерина Захарова.
Вона зазначає, що, згідно зі статистикою, 30% тих, хто зважився на спробу самогубства, можуть спробувати зробити це знову через деякий час, а ще 10% доводять розпочате до кінця. Серед підлітків в зоні ризику ті, хто відчуває почуття нерозділеного кохання, має погані відносини з батьками, кого принижують однокласники, рання вагітність; згвалтування, депресія…
Лікарі відзначають, що в великих містах люди частіше відчувають себе самотніми, тому що навколо всі кудись поспішають, а ритм життя і завантаженість настільки великі, що вільного часу практично не залишається. У багатьох немає можливості зустрітися з друзями, знайти другу половинку. Звідси починаються депресії, почуття самотності, пошук сенсу існування і можливі спроби суїциду.
Прес-інспектор УПП в області Людмила Копиленко говорить, що кожен поліцейський пройшов необхідну підготовку, як потрібно спілкуватися з людьми, які наважилися на суїцид. Всі спроби самогубств, на які приїжджали копи, вдалося запобігти.
«Був випадок – сусіди повідомляли, що в квартирі молодих людей, які проживають по сусідству, чутні крики. Коли патрульні прибули на виклик, вони почули відчайдушний крик дівчини про допомогу. Не гаючись, вбігли туди і ледь встигли схопити за ногу хлопця, який намагався вистрибнути з вікна. Вони тримали його 20 хвилин, до приїзду рятувальників. Весь цей час розмовляли з ним і вмовляли подати руку, щоб можна було витягти його назад в квартиру», – розповідає Людмила Копиленко.
Психологи кажуть, що складні психологічні проблеми важко подолати самостійно. Часто ті, хто перебуває в затяжній депресії, навіть не допускають, що їхнє життя може змінитися. Головне в такому випадку – не боятися просити допомоги у рідних, і якщо є необхідність – потрібно звернутися до лікаря. Щоб не допустити нудьги, яка може перейти в затяжну депресію, треба більше гуляти на свіжому повітрі, намагатися знаходити час для занять улюбленою справою.
Також ми писали: Дніпропетровська область лідирує за кількістю суїцидів у 2020 році.