Православний світ готується до одного з найважливіших свят – Різдва. Передує йому не менш знаменна подія – Різдвяний піст, який є другим за значимістю протягом усього року (після Великого).
Щороку за 40 днів до Різдва християни очищують своє тіло та душу за допомогою посту. Заборони стосуються не лише утримання від певної їжі, а й духовного очищення.
Проте “їстівний” піст має бути розумним. Адже зірватися можна і пісними стравами.
Духовники радять зменшити кількість спожитої їжі хоча б в один з днів Різдвяного посту, а зекономлені гроші – витратити на благодійність.
Протягом посту християни готують свою душу і тіло до великого торжества.
Вважається, що цей час потрібен для єднання людини з Господом, духовного оновлення.
Даний період характеризується не тільки обмеженнями в їжі, але перш за все він потрібен для відмови від зла, поганих думок, гніву, брехні та інших гріхів.