Мешканців Дніпропетровщини попередили, коли сонце найбільш «агресивне»

12 червень 2020 о 08:50 - 2484

adminadmin


Мешканців Дніпропетровщини попередили, коли сонце найбільш «агресивне»

Запаморочення, нудота, підвищена температура тіла й слабкість. Це – основні симптоми сонячного удару.

Під час літньої спеки у зоні найбільшого ризику опиняються діти, літні люди й ті, хто мають хронічні захворювання.

Про це нагадує пресслужба ДніпроОДА,

«Найбільш «агресивне» сонце – з 12:00 до 16:00. Тому у цей час бажано не знаходитися довго під прямими сонячними променями та, за можливості, не виходити на вулицю. Адже отримати удар може й абсолютно здорова людина», – зазначили у департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської облдержадміністрації.

Влітку для прогулянки краще обрати одяг світлого кольору з натуральних тканин – наприклад, бавовни або льону. Обов’язково носити головний убір та мати при собі питну воду.

Також медики радять звернути увагу на харчування. Зокрема, влітку вживати більше сезонних овочів і фруктів – натомість не вживати алкоголь, відмовитися від жирної та смаженої їжі.

Якщо все ж відчули симптоми сонячного удару – обов’язково звернутися до лікаря.

Підписуйтесь на наш телеграмм

Поділитися: