Медленная жизнь во имя удовольствия

05 вересня 2008 о 08:41 - 2276

Лучшее — враг хорошего. К этой мысли мы возвращаемся, когда в бешеной гонке за благами цивилизации в своем безудержном стремлении получить от жизни максимум, на секунду остановившись, вспоминаем о том, что эту самую жизнь пропускаем, перепоручая воспитание детей школе учителям, а наслаждение жизнью перенося на строго запланированные две недели августа, в течение которых мы себе это самое наслаждение разрешили.

Многие когда-то мечтали научиться играть на гитаре… Но не научились. А в юности строили огромные планы… О которых часто вспоминаем уже на закате жизни. Родители часто понятия не имеют, где целую ночь гуляло их подросшее чадо. Время жизни на земле ограничено, но с ребенком еще обязательно успеем поговорить, считаем мы, а пока что у нас завал на работе. Напряжение растет, синдром хронической усталости наваливает снежным комом, но мы продолжаем себя успокаивать мыслью, что «так живут все» или, по крайней мере, те, кто достиг определенного успеха в жизни.

А тем временем, пока мы впопыхах пытаемся эту свою «успешную» жизнь построить, во всем мире активно набирает обороты движение с экзотическим названием «Slow Life», что в переводе с английского обозначает «Медленная Жизнь».

 

СПРАВКА

1986-й год. Рим. На центральной площади компания «McDonald`s» решила открыть одно из своих заведений. Итальянский журналист Карло Петрини собрал группу единомышленников и устроил акцию протеста, создав впоследствии движение «Slow Food». «McDonald`s» все-таки открыли, но движение стало жизнеспособным и приобретало все больше сторонников, став оппозицией не только фаст-фуду, но и так называемому «современному» образу жизни, т.е. вечной спешке и суете. Еще позднее «Slow Food» переименовали в «Slow Life».

 

Движение «Slow Life» призывает сознательно отказаться от суеты и беготни, найти золотую середину между делами и элементарно необходимыми естественными человеческими потребностями в отдыхе, общении, и столь приятными удовольствиями, как неспешная прогулка или любование закатом.

Основания идея — наслаждаться на 100% каждым моментом и процессом, не следовать графиками и расписаниям, не спешить — и все успеется. «Успевает тот, кто не торопится», — заверяет руководитель московской организации слоулайфа, психотерапевт Александр Сударев.

Многие организации в мире переводятся в режим «жизнь без спешки». Суть подхода — живи по своим внутренним часам, без оглядки на расписания, составленные кем-то другим. Компании называют себя слоулайферскими, основной принцип — комфорт для служащих, которые сами определяют рабочие часы, никогда не трудятся в выходные и не соблюдают дресс-код. Несмотря на предполагаемое впадение в анабиоз, активная деятельность, как утверждают сторонники движения, среди которых есть и психотерапевты, и бизнесмены, может сочетаться со слоулайфом, но при этом быть избирательной, приносящей удовлетворение и положительные эмоции.

Если быть предельно честным, хоть принципы слоулайфа — не столь далеки от объективной реальности, требующей от человека взвешенности и разумности решений, а спешка, как правило, идет в разрез с неоспоримым «поспешишь — людей насмешишь», но, увы, координат конкретных фирм, работающих в режиме «слоулайф», на просторах СНГ нет ни на одном русскоязычном сайте, посвященном данной теме. А поскольку проверить, насколько эффективно внедрение принципов слоулайфа в рамках хотя бы малого частного бизнеса, не представляется возможным, то тут скорее будет уместно говорить об индивидуальной идеологии, нежели о весомом социальном явлении.

Хотя не лишним будет упомянуть, что идеи слоулайфа напрямую перекликаются с дауншифтингом (с англ. downshifting — замедление или ослабление какого-то процесса) — отказом от слишком больших усилий и жертв в пользу более сбалансированной личной жизни, уходом от типизированного стиля жизни. Это явление, как и слоулайф, получило определенное распространение в Европе и Америке, в среде людей, умеющих работать на результат (будь то свой бизнес либо просто успешный карьерный рост), и сознательно отказывающихся от достижений еще более глобальных успехов ради удовольствия жить «по душе».

Возвращаясь к слоулайфу, выведем основную формулу из трех его заповедей: «Медленно ешь, медленно люби и медленно работай». И если первое может подтвердить большинство диетологов — как известно, наспех пережеванная пища хуже переваривается, то во втором — в любви — слоулайферы предпочитают тантрический секс.

Ну а на затравку — несколько рецептов для желающих применить в своей жизни до банального простые принципы этого новомодного трэнда:

— «умение избегать работы — это не значит тунеядничать, это значит не выполнять бессмысленные задания»;

— «притормози — ты не отвечаешь за все»;

— «когда тебя кто-то толкает вперед, скажи ему, чтобы не толкался»;

— «почувствуй вкус того, что ешь»;

— «не бойся проводить время непродуктивно и лениво»;

— «говори медленно, немного или вовсе не говори»;

— «жизнь надо проживать, а не планировать»;

— «медленно читай великие книги»;

— «посиди в темноте»;

— «не гуляй с целью — так ты жертвуешь прогулкой».

Ну а если стремление и умение получать удовольствие от размеренной жизни, независимо от социального статуса, успехов в карье­ре, либо величины суммы на банковском счете — и без того было неотъемлемым аспектом вашего мировоззрения, то теперь вы смело можете сказать: «я — слоулайфер», не оправдываясь перед знакомыми, почему еще не купили очередной новомодный ширпотреб.

P.S. Если вы знакомы с движением «Slow Life» и придерживаетесь его в повседневной жизни, или знаете организации, руководство которых поддерживает рабочий процесс в режиме «слоулайф» — пишите на e-mail: Hurricaine@list.ru .

Елена Максимец

Поділитися: